死にたい気持ちを抱えてる人へ自殺する前に聞いて欲しい3つのこと

アダルトチルドレン

こんにちはmarupoです

 

今、死にたい気持ちで過ごしている、自殺を考えているという方。

 

その前に少しだけこれから3つお伝えすることに目を通してみてください。

 

①少しでも自分勝手に生きてこれましたか

②自分のやりたいことやり残したことはもうありませんか

③自殺は自分という人間を殺す人殺しの罪

 

これは別に死ぬことを進めているわけでも、脅しているわけでもありません。

 

もちろん本当は誰にも自殺なんかで死んでほしくないので、不器用ですが自分なりの伝え方をしているだけです。

 

けれど生きることが正義で、死ぬことが悪だとは言い切れません。

 

なぜなら自殺して死にたい人には、それだけの理由があるからです。

 

どうしても死にたいなら、死ぬ前に少しだけお話しにつきあってください。



どうせ死ぬのなら全責任を放棄無責任になろう

 

死にたいと思うときは、生きるより死んだ方が楽だと思ってるときです。

 

毎日、誰にもわかってもらえない苦しみを抱えて疲れてしまった。

 

またこの気持ちを誰かに話しても理解してもらえなかったり、逆にもやもやが心に残ったりするので、もう打ち明けるのもやめてしまった。

 

こうなるまでいろんな理由があったと思います。どうにかしようと考え悩み努力だってしたはずです。

 

でももうどうにもできずに、辛すぎて心が生きる方を選べないなら、死ぬ方を選ぶという手もあります。

 

けれどどうせ死ぬのならその前にたった3日間、いや1日だけでもいいので思いっきり自由に自分の好き勝手に行動してみてください

 

たとえば

 

借金をして思いっきり豪遊してみる

嫌な上司や親にくそみそ文句言ってみる

嫌いな奴に思いっきり「あんた嫌い!!」という

泣きじゃくって醜態をさらしてみる

山奥で叫びまくる

仕事人間関係全部の責任を放棄して投げ捨てる

いい子ちゃんをやめてタバコを吸う

 



 

こんなこと今の世の中の社会では「悪い」って捉えられがちですが、とーーんでもない!

 

私からするとなんて人間らしいんだろうとしか思えません。

 

自分勝手にやりたいことやって、感情丸出しにするなんて

実に素晴らしい!人間らしい!

 

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本当の神さまは自分の心の中にいる

 

こんなこと、人間として生きてるうちに絶対しておいた方がいいです。

 

人間だから感情出して悪いことなんてありません

 

そしてやり残したことが少しでもあれば、今生きてるうちにやっておきましょう。

 

できればやりたいことリストをつくって紙に書きだしてみましょう。

 

そのときに一緒に、自分の気持ちも思いっきり書き出しまくりましょう



けれど、ひとつだけやってはいけない注意したいことがあります。

 

それは殺人です。

 

これから自殺することは、自分という人間を殺す罪を犯す人です。

 

そんな人が他殺という殺人の罪を犯せば、もうあなたのことを神様は許さないでしょう。

 

けれど今すぐにでも死にたい気持ちがすぐそばまで来ているなら、今生きているうちに自分勝手にやりたいことをぜひやるべきです。

 

そして少しでも心残りがないように考えましょう。

 

生きてる間だけでも自分のためだけに生きましょう



さいごに

 

もし今自分が死にたいのであるなら、1日だけでもいいので、生きてるうちに思いっきり自分の好き勝手に自由に行動してみてください。

 

そして、殺人以外なら「いい子ちゃん」や「世間体」など、これっぽっちも考えなくていいです。

 

借金だって思いっきりしたってかまいません。あの世にお金はないので大丈夫です。

 

泥棒をして犯罪者になっても、死ぬことと比較したら別に怖くはないでしょう。

 

だって生きることより死ぬ方がラクなんでしょうから。

 

ただし死ぬのは一回キリ。そこですべて終わりです。

 

一度死んだら命はなくなり、生き返ることもできません。

 

けれど生きていれば何度でもやり直しができます

 

そしてもし生きる方を選んでも、借金してても、いい子ちゃんじゃなくても、感情むき出しでも、全然大丈夫生きていけます。

 

あなたを助けてくれる人はどこにだっています。



けれどわかってくれない人もいます。

 

それは他の誰でもなくあなた自身です。

 

拒んでいるのは自分自身で、自殺を考え殺そうとしてるのも自分自身です。

 

苦しいからラクにしてあげたいという気持ちもわかります。

 

けれどどうにかして自分を助ける手段を考えましょう。

 

「死にたい」気持ちは悪いことじゃないよと、そのつらい気持ちを思いっきり受けとめ、抱きしめてあげる気持ちで向き合いましょう。

 

全てを投げ出して放棄してもかまわないので、自分を見捨てることだけはしないでください。

 

他のことはどうでもいいので、自分が自分のためだけを思って生きてください。

 

そうすれば、わざわざ痛い思いや苦しい思いをしてまで死ななくてもどうにでもなります。

 

生きてたらどうにかなります。

 

生きることが正義で、死ぬことが悪だとは思いません。

 

けれど自分で自分を見捨てることは、他人に見捨てられることよりつらいことです。

 

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12階から飛び降りて一度死んだ私が伝えたいこと

 

そこで傷ついた自分を助けてあげられるのは自分自身です。

 

なので自分のために生きてみる。それでも死にたい、それがラクになるのであればそこの部分について自分のために一度落ち着いて考えてみる。

 

少しでも可能性があるなら、何も深く考えずにそこに希望をもってほしいのです。

 

本当は誰にも自殺なんかで死んでほしくないので、今回は不器用ですが自分なりの伝え方でした。

 

お読みくださりありがとうございました以上marupoでした





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