依存

共依存者は、関係の深い特定の依存者に対して、自分を犠牲にしてまで過度に世話をしたり、相手の行動をコントロールすることに力を注ぎます。そして自分のことはさておき、相手の世話をすることに夢中になりすぎてしまい、その人依存者が背負うべき責任までも自分が負ってしまうのです。

実は「人を信用できない」とおもっているのは、自分自身の思い込みからきていることがほとんどなんです。その一番の思い込みとは相手に対して「期待をしていた」からなんです。相手に「期待」するのは、実は自分の甘えや依存が原因、そして「寂しさ」からきているのです。