心理学

世の中には、自分の夢を叶えて幸せに生きている人、思った通りに人生を楽しんでいる人がいます。 一方で望みは叶わず、いつもグジグジと重い空気を漂わせながら生きている人もいます。 そんな人はいつも他人を気にしたり、自分のネガティブな感...

これから心理学の学びをはじめたい方、またはじめたばかりという方、これからカウンセラーを目指す方へ。そんな方にまずは知ってほしい心理学とはどんな学問なのか、基礎知識の講座です。歴代の心理学を研究した著名人たちのいろいろな学問が礎になっています。

この「劣等感」を強く持ちすぎると、そのストレスからさまざまな障害を引き起こす原因となってしまいます。また自分の中にとても高い理想をもっています。ラクに生きるためには気持ちの中に良い循環をつくること

自信家タイプの人は実は自己肯定感が低く、とにかく他人から肯定されることを求めます。そして他人から自分を否定されることをとても嫌います。不安な気持ちとは劣等感や承認欲求からくるもの 自信家タイプのかまってちゃん系 どうしたものだ 心理学講座

夢のために今の習慣を変えるって仕事も生活も変えなくちゃいけないこともあるんじゃないでしょうか。それができたのは叶えたい夢のため。「無理」と諦めるのではなく、ラクに生きること「自分にもできるかも」からはじめてみませんか。

仕事のパートナーに疲れるときはあなたの気持ちを変えることが必要です。なぜならイライラした時点でそれは相手に振り回されてるってことだからです。サボる人いいかげんな人に対して期待をしないこと。相手のことを考えない人だとこちらが割り切りましょう。

例え頑張っていても失敗をすると恐い。怒られてしまう、そのためには失敗を避けることを選択してしまう。恐怖心に縛られたまま一生を過ごすことはもったいない。人間は人間にしかできないことがたくさんあります。