思い込み

誰だって人から嫌味をいわれたら、モヤモヤと嫌な気持ちになり、また心ない言葉をいわれると悲しくて傷つくときもあります。しかし誰かの言葉に傷ついても大丈夫というこの思考を身につけていくように訓練していけば、状況は少しずつ変わっていきラクに生きることができてきます。

今、人生がつまんないと思って生きている人は、自分の心にブレーキをかけています。なぜなら本当は自分の人生を楽しみたいからです。なので楽しんで生きている人をみると「自分の人生つまんない」と思うのです。そのためには自分の思い込みの心の癖に気づきましょう。

ストーカーは、何の根拠もないのに好意を持った相手が自分のことも好きであると信じて疑いません。そして相手からの拒絶に対しては、かなり敏感であり過度に反応するのも特徴です。それは「心理的に未熟なまま成長したため」で、未熟な心のまま大人になったからなのです。

幼いころ、自分には親しかいない環境そして親がすべてであったころに、素直にそれを受け止めてしまうしかありません。そんな時に自分の感情は許されず、禁止令を出され、感情を歪めてしまうことになり、そしてそれが原因で大人になってもらう苦しむ人は多いでしょう。